小瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富(fù)的维生素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物质等(děng)营养(yǎng)成分，适当(dāng)的(de)吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也(yě)可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦通常是十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历(shì)用于炒着吃(chī)，一般不建议(yì)直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一(yī)种叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通(tōng)常不能生十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历吃。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味(wèi)道越香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会(huì)更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示(shì)还(hái)没有完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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