莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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